8.3 km | 00:54:50 | 06:36/km日期: 2023-12-22 09:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 11°C - 濕度: 64.2
Pace: 07'28" / 06'43" / 06'26" / 06'03" / 06'58" / 05'56" / 05'34" / 05'49" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'24" (+07'50") | 289 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 344.33 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'43" | 00:14'11" |
| 3 | 06'26" | 00:20'37" |
| 4 | 06'03" | 00:26'40" |
| 5 | 06'58" | 00:33'38" |
| 6 | 05'56" | 00:39'34" |
| 7 | 05'34" | 00:45'08" |
| 8 | 05'49" | 00:50'57" |
| 8.3 | 13'27" | 00:54'51" |
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