5.9 km | 02:31:28 | 25:37/km日期: 2023-12-22 12:55 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 76 - 踏頻: 58 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62.7
Pace: 260'05" / 12'40" / 14'15" / 60'26" / 77'48" / 66'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'36" (+24'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'14" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'51" (+09'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'33" (+18'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 36'47" (+24'07") | 912 / 5912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
441.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 260'05" | 04:20'05" |
| 2 | 12'40" | 04:32'45" |
| 3 | 14'15" | 04:47'00" |
| 4 | 60'26" | 05:47'26" |
| 5 | 77'48" | 07:05'14" |
| 5.9 | 65'54" | 08:05'21" |
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