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 |  55.0 km | 07:32:14 | 08:13/km | 第5馬
日期: 2023-12-23 07:30 - 總爬升: 999 m - 卡路里: 2480 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87.2 基本訓練 賽後評分: 補給就正常，今天還算冷，但補給站只有熱水，有點可惜，我記得之前跑陽明山超馬還有熱咖啡跟熱茶。靠近中午時應該要提供一下熱食給跑者，超餓的 給 3 星  12月累積里程 : 123.31 km iPhone 上傳 | 10 months ago ·  留言
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