5.4 km | 02:18:46 | 25:38/km日期: 2023-12-31 10:37 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 56.3
Pace: 34'38" / 61'14" / 71'17" / 50'56" / 13'17" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'36" (+21'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 45'51" (+32'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'42" (+08'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'30" (+04'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'03" (+00'47") | 412 / 5412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 261.41 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'38" | 00:34'38" |
| 2 | 61'14" | 01:35'52" |
| 3 | 71'17" | 02:47'09" |
| 4 | 50'56" | 03:38'05" |
| 5 | 13'17" | 03:51'22" |
| 5.4 | 16'48" | 03:58'18" |
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