林哲正 2012/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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8.2 km | 00:51:39 | 06:19/km

日期: 2012-06-25 16:48 - 地點: 水湳 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 05'40" / 05'48" / 06'05" / 06'07" / 06'40" / 06'48" / 06'42" / 06'33" / 07'16" /

6月累積里程 : 188.88 km

M1 上傳 | 12 years ago

阿堂, 阿杰和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'48"	00:11'28"
3	06'05"	00:17'33"
4	06'07"	00:23'40"
5	06'40"	00:30'20"
6	06'48"	00:37'08"
7	06'42"	00:43'50"
8	06'33"	00:50'23"
8.2	07'16"	00:51'39"

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成績 : 01:07:05

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