大頭目 2016/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

大頭目台南
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3.7 km | 00:46:10 | 12:28/km

日期: 2016-05-23 19:28 - 地點: 佳里公園大道 - 天氣: 陰(雨) - 踏頻: 18435 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 12'15" / 11'29" / 19'51" / 11'35" /

陪老婆夜跑，備戰本週阿勃勒馬，她跑我走....^_^

5月累積里程 : 261.49 km

TCX 上傳 | 8 years ago

咪將, 陳雨錦和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	11'29"	00:23'44"
3	19'51"	00:43'35"
3.7	11'54"	00:51'42"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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