5.0 km | 00:35:01 | 06:59/km日期: 2024-01-03 15:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 14°C - 濕度: 78.7
Pace: 11'35" / 06'18" / 07'27" / 06'25" / 05'18" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+04'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'14" (+08'56") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.71 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 06'18" | 00:17'53" |
| 3 | 07'27" | 00:25'20" |
| 4 | 06'25" | 00:31'45" |
| 5 | 05'18" | 00:37'03" |
| 5.0 | 15'46" | 00:37'06" |
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