7.1 km | 00:49:44 | 06:59/km日期: 2016-05-27 06:56 - 地點: 梧棲道路 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 8970 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'13" / 06'57" / 07'04" / 06'51" / 06'48" / 06'49" / 07'06" / 08'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'10" (+00'25") | 1006 / 1006 | 180 / 77 |
2 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 2007 | 182 / 78 |
3 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 3007 | 182 / 77 |
4 | | 06'52" (+00'07") | 1005 / 4012 | 179 / 80 |
5 | | 06'45" | 1005 / 5018 | 181 / 81 |
6 | | 06'48" (+00'03") | 1002 / 6020 | 180 / 81 |
7 | | 07'07" (+00'22") | 1005 / 7026 | 176 / 79 |
8 | | 07'21" (+00'36") | 108 / 7134 | 172 / 78 |
5月累積里程 : 84.18 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 06'57" | 00:14'10" |
3 | 07'04" | 00:21'14" |
4 | 06'51" | 00:28'05" |
5 | 06'48" | 00:34'53" |
6 | 06'49" | 00:41'42" |
7 | 07'06" | 00:48'48" |
7.1 | 08'35" | 00:49'44" |