3.5 km | 00:30:06 | 08:38/km日期: 2024-01-14 20:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 66.1
Pace: 08'54" / 08'27" / 08'35" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'03") | 477 / 3477 |
| 5 | | 13'04" (+04'37") | 8 / 3486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'27" | 00:17'21" |
| 3 | 08'35" | 00:25'56" |
| 3.5 | 08'36" | 00:30'07" |
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