7.0 km | 00:41:54 | 05:58/km日期: 2024-01-16 16:01 - 地點: ty - 平均心率: 146 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'17" / 06'13" / 07'03" / 05'56" / 05'38" / 05'40" / 16'25" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'09") | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.46 km 
asics tarther edge男 累積 :
1336.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'13" | 00:12'30" |
| 3 | 07'03" | 00:19'33" |
| 4 | 05'56" | 00:25'29" |
| 5 | 05'38" | 00:31'07" |
| 6 | 05'40" | 00:36'47" |
| 7 | 16'25" | 00:53'12" |
| 7.0 | 05'58" | 00:53'19" |
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