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Li Ting Hsiu
台中
ID 2303
25 位追隨者
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Li Ting Hsiu
全馬
|
05:17:27
|
07:31/km
|
第61馬
2016 臺灣桃園馬拉松
官方成績
日期
2016-05-22
成績
05:17:27
總名次
387 / 757
分組名次
97 / 186
平均速度
07:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'48")
00:32'48" (+01'30")
01:04'25"
10 km
(01:04'25")
00:31'37" (+00'19")
15 km
(01:35'43")
00:31'18"
01:09'28" (+05'03")
20 km
(02:13'53")
00:38'10" (+06'52")
25 km
(02:45'38")
00:31'45" (+00'27")
01:24'43" (+20'18")
30 km
(03:38'36")
00:52'58" (+21'40")
35 km
(04:23'22")
00:44'46" (+13'28")
01:25'03" (+20'38")
40 km
(05:03'39")
00:40'17" (+08'59")
Finish
(05:17:27)
日期:
2016-05-22 06:04
-
總爬升:
1172 m
-
卡路里:
2089 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
06'16" (+01'03")
1000 / 1000
2
06'11"
(12'28")
06'11" (+00'58")
1000 / 2000
3
06'18"
(18'46")
06'18" (+01'05")
1000 / 3000
4
07'38"
(26'24")
07'38" (+02'25")
1000 / 4000
5
06'23"
(32'48")
06'23" (+01'10")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'38"
(39'27")
06'38" (+01'25")
1000 / 6000
7
06'09"
(45'36")
06'09" (+00'56")
1000 / 7000
8
05'46"
(51'23")
05'46" (+00'33")
1000 / 8000
9
06'38"
(58'02")
06'38" (+01'25")
1000 / 9000
10
06'23"
(01:04'25")
06'23" (+01'10")
1000 / 10000
11
06'13"
(01:10'39")
06'13" (+01'00")
1000 / 11000
12
06'40"
(01:17'20")
06'40" (+01'27")
1000 / 12000
13
06'09"
(01:23'29")
06'09" (+00'56")
1000 / 13000
14
06'05"
(01:29'34")
06'05" (+00'52")
1000 / 14000
15
06'08"
(01:35'43")
06'08" (+00'55")
1000 / 15000
16
06'55"
(01:42'39")
06'55" (+01'42")
1000 / 16000
17
07'28"
(01:50'07")
07'28" (+02'15")
1000 / 17000
18
08'41"
(01:58'49")
08'41" (+03'28")
1000 / 18000
19
07'34"
(02:06'23")
07'34" (+02'21")
1000 / 19000
20
07'29"
(02:13'53")
07'29" (+02'16")
1000 / 20000
21
07'40"
(02:21'34")
07'40" (+02'27")
1000 / 21000
22
06'52"
(02:28'27")
06'52" (+01'39")
1000 / 22000
23
05'13"
(02:33'40")
05'13"
1000 / 23000
24
06'02"
(02:39'43")
06'02" (+00'49")
1000 / 24000
25
05'55"
(02:45'38")
05'55" (+00'42")
1000 / 25000
26
08'13"
(02:53'52")
08'13" (+03'00")
1000 / 26000
27
07'57"
(03:01'49")
07'57" (+02'44")
1000 / 27000
28
06'58"
(03:08'48")
06'58" (+01'45")
1000 / 28000
29
23'10"
(03:31'59")
23'10" (+17'57")
1000 / 29000
30
06'37"
(03:38'37")
06'37" (+01'24")
1000 / 30000
31
07'21"
(03:45'58")
07'21" (+02'08")
1000 / 31000
32
08'14"
(03:54'13")
08'14" (+03'01")
1000 / 32000
33
10'22"
(04:04'35")
10'22" (+05'09")
1000 / 33000
34
08'02"
(04:12'37")
08'02" (+02'49")
1000 / 34000
35
10'44"
(04:23'22")
10'44" (+05'31")
1000 / 35000
36
08'15"
(04:31'37")
08'15" (+03'02")
1000 / 36000
37
08'17"
(04:39'55")
08'17" (+03'04")
1000 / 37000
38
08'51"
(04:48'47")
08'51" (+03'38")
1000 / 38000
39
07'19"
(04:56'07")
07'19" (+02'06")
1000 / 39000
40
07'32"
(05:03'39")
07'32" (+02'19")
1000 / 40000
41
06'35"
(05:10'14")
06'35" (+01'22")
1000 / 41000
42
07'23"
(05:17'38")
07'23" (+02'10")
1000 / 42000
43
13'49"
(05:31'27")
01:04'48" (+59'35")
213 / 42213
賽後評分:
ok
給 4 星
5月累積里程 :
203.86 km
Adidas Adizero Adios 2 累積 :
3142.0 km
TCX 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
和
黃淑萍
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'17"
00:06'17"
2
06'11"
00:12'28"
3
06'18"
00:18'46"
4
07'38"
00:26'24"
5
06'24"
00:32'48"
6
06'38"
00:39'26"
7
06'10"
00:45'36"
8
05'46"
00:51'22"
9
06'39"
00:58'01"
10
06'24"
01:04'25"
11
06'14"
01:10'39"
12
06'40"
01:17'19"
13
06'10"
01:23'29"
14
06'05"
01:29'34"
15
06'09"
01:35'43"
16
06'56"
01:42'39"
17
07'28"
01:50'07"
18
08'41"
01:58'48"
19
07'35"
02:06'23"
20
07'30"
02:13'53"
21
07'41"
02:21'34"
22
06'53"
02:28'27"
23
05'13"
02:33'40"
24
06'03"
02:39'43"
25
05'55"
02:45'38"
26
08'14"
02:53'52"
27
07'57"
03:01'49"
28
06'58"
03:08'47"
29
23'12"
03:31'59"
30
06'37"
03:38'36"
31
07'22"
03:45'58"
32
08'14"
03:54'12"
33
10'23"
04:04'35"
34
08'03"
04:12'38"
35
10'44"
04:23'22"
36
08'15"
04:31'37"
37
08'17"
04:39'54"
38
08'52"
04:48'46"
39
07'20"
04:56'06"
40
07'33"
05:03'39"
41
06'36"
05:10'15"
42
07'24"
05:17'39"
42.2
64'39"
05:31'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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全馬 | 05:17:27 | 07:31/km | 第61馬
Adidas Adizero Adios 2 累積 : 3142.0 km
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