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 |  11.7 km | 01:08:55 | 05:54/km日期: 2012-06-26 20:57 - 地點: 原來松鼠有人在養之四號公園 - 天氣: 雷雨過後的夜 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% Pace: 06'28" / 05'52" / 05'36" / 04'52" / 05'52" / 06'14" / 05'50" / 06'01" / 05'50" / 06'03" / 06'18" / 06'00" /
最近才發現好像感冒一個多禮拜了，喉嚨一直有痰，吐都吐不完，吃完晚餐吞了綜合感冒藥，還是出去跑一下，想要把速度拉起來，但撐沒多久就累了，今天真的有快爆到的感覺，還有卡撐的地方好像都會一直出現疼痛，時好時壞傷腦筋，雖然沒影響到跑步，還是怕怕的，今天的心跳帶蠻乖的，只有爆衝二次= = 6月累積里程 : 233.79 km XT 上傳 | 12 years ago ·  留言
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