8.6 km | 01:00:02 | 06:56/km日期: 2024-02-06 10:09 - 天氣: 晴19°C🌥️ - 平均心率: 139 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.5
Pace: 06'53" / 06'49" / 07'00" / 06'48" / 06'45" / 06'49" / 06'47" / 08'02" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+01'32") | 642 / 8642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.72 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
528.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 07'00" | 00:20'42" |
| 4 | 06'48" | 00:27'30" |
| 5 | 06'45" | 00:34'15" |
| 6 | 06'49" | 00:41'04" |
| 7 | 06'47" | 00:47'51" |
| 8 | 08'02" | 00:55'53" |
| 8.6 | 08'16" | 01:01'12" |
22169.2 km | 
67.4 km
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