5.3 km | 00:53:20 | 10:06/km日期: 2024-02-06 20:03 - 平均心率: 123 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 93.6
Pace: 09'31" / 09'32" / 12'22" / 09'10" / 08'16" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" (+04'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'11" (+07'56") | 277 / 5277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
230.10 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'32" | 00:19'03" |
| 3 | 12'22" | 00:31'25" |
| 4 | 09'10" | 00:40'35" |
| 5 | 08'16" | 00:48'51" |
| 5.3 | 16'10" | 00:53'20" |
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