10.2 km | 01:03:29 | 06:13/km日期: 2024-02-10 10:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 63
Pace: 06'06" / 05'58" / 05'57" / 06'08" / 06'26" / 06'10" / 06'15" / 06'25" / 06'18" / 06'32" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 3862 / 3862 |
| 2 | | 06'17" (+00'13") | 1272 / 5135 |
| 3 | | 06'12" (+00'08") | 1288 / 6423 |
| 4 | | 06'15" (+00'11") | 1287 / 7711 |
| 5 | | 06'23" (+00'19") | 1246 / 8957 |
| 6 | | 06'27" (+00'23") | 1226 / 10184 |
| 7 | | 06'47" (+00'43") | 12 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
122.71 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
633.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'58" | 00:12'04" |
| 3 | 05'57" | 00:18'01" |
| 4 | 06'08" | 00:24'09" |
| 5 | 06'26" | 00:30'35" |
| 6 | 06'10" | 00:36'45" |
| 7 | 06'15" | 00:43'00" |
| 8 | 06'25" | 00:49'25" |
| 9 | 06'18" | 00:55'43" |
| 10 | 06'32" | 01:02'15" |
| 10.2 | 06'17" | 01:03'29" |
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