5.1 km | 00:39:00 | 07:38/km日期: 2024-02-18 06:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 99.1
Pace: 07'27" / 07'08" / 07'26" / 07'00" / 13'59" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'40" (+04'49") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.94 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'08" | 00:14'35" |
| 3 | 07'26" | 00:22'01" |
| 4 | 07'00" | 00:29'01" |
| 5 | 13'59" | 00:43'00" |
| 5.1 | 11'34" | 00:44'14" |
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