7.1 km | 00:50:25 | 07:06/km日期: 2016-06-10 21:38 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 30%
Pace: 06'53" / 07'05" / 07'31" / 07'09" / 07'27" / 06'39" / 07'06" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 87 / 7087 |
| 9 | | 07'58" (+01'29") | 4 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'05" | 00:13'58" |
| 3 | 07'31" | 00:21'29" |
| 4 | 07'09" | 00:28'38" |
| 5 | 07'27" | 00:36'05" |
| 6 | 06'39" | 00:42'44" |
| 7 | 07'06" | 00:49'50" |
| 7.1 | 06'33" | 00:50'26" |
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