5.2 km | 00:40:00 | 07:38/km日期: 2024-02-20 06:01 - 平均心率: 122 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 08'11" / 09'02" / 06'17" / 06'27" / 07'22" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" (+05'11") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
244.85 km 
美津濃 rebellion flash 2 累積 :
151.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'02" | 00:17'13" |
| 3 | 06'17" | 00:23'30" |
| 4 | 06'27" | 00:29'57" |
| 5 | 07'22" | 00:37'19" |
| 5.2 | 11'24" | 00:40'00" |
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