6.2 km | 00:33:33 | 05:25/km日期: 2024-02-21 17:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 59.5
Pace: 06'28" / 05'44" / 05'15" / 05'04" / 05'08" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 188.21 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'44" | 00:12'12" |
| 3 | 05'15" | 00:17'27" |
| 4 | 05'04" | 00:22'31" |
| 5 | 05'08" | 00:27'39" |
| 6 | 04'57" | 00:32'36" |
| 6.2 | 04'59" | 00:33'34" |
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