10.6 km | 01:07:08 | 06:19/km日期: 2016-06-18 15:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1307 Cal - 總步數: 9712 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 53%
Pace: 05'27" / 05'08" / 04'57" / 06'59" / 04'56" / 08'41" / 05'52" / 07'39" / 05'29" / 07'35" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'32") | 1010 / 1010 | 187 / 97 |
| 2 | | 05'03" (+00'08") | 1007 / 2017 | 186 / 105 |
| 3 | | 04'55" | 1012 / 3030 | 185 / 109 |
| 4 | | 07'03" (+02'08") | 1001 / 4032 | 129 / 109 |
| 5 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 5032 | 187 / 107 |
| 6 | | 08'44" (+03'49") | 1008 / 6040 | 99 / 114 |
| 7 | | 05'48" (+00'53") | 1005 / 7046 | 153 / 112 |
| 8 | | 08'07" (+03'12") | 1005 / 8051 | 104 / 117 |
| 9 | | 04'59" (+00'04") | 1005 / 9057 | 178 / 112 |
| 10 | | 07'35" (+02'40") | 1005 / 10063 | 115 / 114 |
| 11 | | 06'32" (+01'37") | 614 / 10677 | 136 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
83.96 km 
ASICS GEL-PULSE 6 累積 :
2318.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'08" | 00:10'35" |
| 3 | 04'57" | 00:15'32" |
| 4 | 06'59" | 00:22'31" |
| 5 | 04'56" | 00:27'27" |
| 6 | 08'41" | 00:36'08" |
| 7 | 05'52" | 00:42'00" |
| 8 | 07'39" | 00:49'39" |
| 9 | 05'29" | 00:55'08" |
| 10 | 07'35" | 01:02'43" |
| 10.6 | 07'11" | 01:07'08" |
10710.7 km | 
5748.1 km
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