15.0 km | 01:55:16 | 07:40/km日期: 2024-03-08 04:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.3
Pace: 07'49" / 06'52" / 06'49" / 07'08" / 06'58" / 07'00" / 07'15" / 07'09" / 07'20" / 06'57" / 07'01" / 06'45" / 06'40" / 06'39" / 16'47" / 38'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'52" | 00:14'41" |
| 3 | 06'49" | 00:21'30" |
| 4 | 07'08" | 00:28'38" |
| 5 | 06'58" | 00:35'36" |
| 6 | 07'00" | 00:42'36" |
| 7 | 07'15" | 00:49'51" |
| 8 | 07'09" | 00:57'00" |
| 9 | 07'20" | 01:04'20" |
| 10 | 06'57" | 01:11'17" |
| 11 | 07'01" | 01:18'18" |
| 12 | 06'45" | 01:25'03" |
| 13 | 06'40" | 01:31'43" |
| 14 | 06'39" | 01:38'22" |
| 15 | 16'47" | 01:55'09" |
| 15.0 | 33'19" | 01:55'16" |
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