5.1 km | 00:24:20 | 04:46/km日期: 2024-03-06 05:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.8
Pace: 04'57" / 04'56" / 04'48" / 04'47" / 04'28" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'56" | 00:09'53" |
| 3 | 04'48" | 00:14'41" |
| 4 | 04'47" | 00:19'28" |
| 5 | 04'28" | 00:23'56" |
| 5.1 | 04'01" | 00:24'20" |
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