6.1 km | 00:31:16 | 05:07/km日期: 2024-03-11 06:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.1
Pace: 05'38" / 05'23" / 05'06" / 05'10" / 04'52" / 04'42" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 360.99 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'23" | 00:11'01" |
| 3 | 05'06" | 00:16'07" |
| 4 | 05'10" | 00:21'17" |
| 5 | 04'52" | 00:26'09" |
| 6 | 04'42" | 00:30'51" |
| 6.1 | 04'35" | 00:31'18" |
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