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 |  半馬 | 02:25:41 | 06:54/km | 第32半馬
冬冬強 
日期: 2024-03-17 12:04 - 地點: 浮洲橋河堤 - 天氣: 全程幾乎大太陽 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1569 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66.2
一開始以為轉陰，後半段全程太陽，補給水源差點不夠用，剛好腳踝不舒服全程打算舒服跑，不然可能會是場硬仗 賽後評分: 睡飽跑的下場就是變成耐熱訓練 給 5 星 
3月累積里程 : 170.28 km TCX 2.0 上傳 | 7 months ago ·  留言
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