JimLin-吉姆 2012/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

JimLin-吉姆台北市
ID 1070

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10.9 km | 01:09:08 | 06:21/km

日期: 2012-06-30 07:01 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'26" / 06'19" / 05'47" / 05'37" / 06'00" / 06'04" / 06'22" / 06'15" / 06'35" / 06'32" / 07'01" /

6月累積里程 : 102.14 km

M1 上傳 | 12 years ago

Apo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'19"	00:13'45"
3	05'47"	00:19'32"
4	05'37"	00:25'09"
5	06'00"	00:31'09"
6	06'04"	00:37'13"
7	06'22"	00:43'35"
8	06'15"	00:49'50"
9	06'35"	00:56'25"
10	06'32"	01:02'57"
10.9	07'00"	01:09'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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