hodala 2024/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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5.0 km | 01:01:56 | 12:19/km

日期: 2024-03-21 18:19 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 22°C - 濕度: 56.9

Pace: 12'15" / 12'13" / 14'45" / 14'54" / 07'42" / 04'19" /

3月累積里程 : 256.42 km

Mizuno Rider20 累積 : 10609.5 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	12'13"	00:24'28"
3	14'45"	00:39'13"
4	14'54"	00:54'07"
5	07'42"	01:01'49"
5.0	04'11"	01:01'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"