鄭承軍 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭承軍桃園
ID 93037

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9.2 km | 01:09:20 | 07:33/km

日期: 2024-03-23 08:18 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82.6

Pace: 07'23" / 07'25" / 07'27" / 07'18" / 07'46" / 07'20" / 07'20" / 08'09" / 07'41" / 08'31" /

基本訓練
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慢慢跑！

3月累積里程 : 50.29 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'25"	00:14'48"
3	07'27"	00:22'15"
4	07'18"	00:29'33"
5	07'46"	00:37'19"
6	07'20"	00:44'39"
7	07'20"	00:51'59"
8	08'09"	01:00'08"
9	07'41"	01:07'49"
9.2	08'42"	01:09'21"

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