10.1 km | 00:59:01 | 05:51/km日期: 2024-03-29 20:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.5
Pace: 05'42" / 05'15" / 05'26" / 05'16" / 05'33" / 05'29" / 05'28" / 05'58" / 06'21" / 06'50" / 21'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.50 km 
adidas Boston 12 累積 :
877.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'15" | 00:10'57" |
| 3 | 05'26" | 00:16'23" |
| 4 | 05'16" | 00:21'39" |
| 5 | 05'33" | 00:27'12" |
| 6 | 05'29" | 00:32'41" |
| 7 | 05'28" | 00:38'09" |
| 8 | 05'58" | 00:44'07" |
| 9 | 06'21" | 00:50'28" |
| 10 | 06'50" | 00:57'18" |
| 10.1 | 20'36" | 00:59'01" |
留言 
