2.6 km | 00:21:55 | 08:26/km日期: 2024-04-09 18:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 82
Pace: 08'36" / 08'27" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'36") | 200 / 200 |
| 2 | | 16'31" (+12'56") | 122 / 322 |
| 3 | | 03'54" (+00'19") | 200 / 522 |
| 4 | | 16'19" (+12'44") | 122 / 645 |
| 5 | | 03'53" (+00'18") | 200 / 845 |
| 6 | | 16'52" (+13'17") | 119 / 964 |
| 7 | | 03'55" (+00'20") | 200 / 1164 |
| 8 | | 16'38" (+13'03") | 120 / 1285 |
| 9 | | 03'47" (+00'12") | 200 / 1485 |
| 10 | | 16'25" (+12'50") | 121 / 1607 |
| 11 | | 03'42" (+00'07") | 200 / 1807 |
| 12 | | 17'08" (+13'33") | 117 / 1925 |
| 13 | | 03'43" (+00'08") | 200 / 2125 |
| 14 | | 15'50" (+12'15") | 126 / 2251 |
| 15 | | 03'35" | 200 / 2451 |
| 16 | | 11'18" (+07'43") | 147 / 2599 |
| 17 | | 07:55'00" (+51'25") | 0 / 2599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.69 km 
adidas sen9 累積 :
2853.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'27" | 00:17'03" |
| 2.6 | 08'37" | 00:22'13" |
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