8.1 km | 01:23:13 | 10:14/km日期: 2024-04-14 17:58 - 平均心率: 97 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'21" / 10'04" / 10'40" / 08'46" / 10'25" / 11'20" / 12'07" / 12'26" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+04'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+04'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+05'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'25" (+06'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'09" (+04'48") | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 224.78 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 10'04" | 00:16'25" |
| 3 | 10'40" | 00:27'05" |
| 4 | 08'46" | 00:35'51" |
| 5 | 10'25" | 00:46'16" |
| 6 | 11'20" | 00:57'36" |
| 7 | 12'07" | 01:09'43" |
| 8 | 12'26" | 01:22'09" |
| 8.1 | 11'10" | 01:23'31" |
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