8.0 km | 00:57:28 | 07:09/km日期: 2024-04-16 21:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75.2
Pace: 07'25" / 07'04" / 07'03" / 06'39" / 07'09" / 06'55" / 07'25" / 07'36" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+02'41") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'04" | 00:14'29" |
| 3 | 07'03" | 00:21'32" |
| 4 | 06'39" | 00:28'11" |
| 5 | 07'09" | 00:35'20" |
| 6 | 06'55" | 00:42'15" |
| 7 | 07'25" | 00:49'40" |
| 8 | 07'36" | 00:57'16" |
| 8.0 | 09'17" | 00:57'28" |
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