Tony Wang 2024/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Wang 宜蘭
ID 47553

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10.0 km | 01:14:02 | 07:24/km

2024 員山頑埤路跑

官方成績
日期	2024-04-20
成績	01:14:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:24/km

日期: 2024-04-20 06:41 - 地點: 宜蘭員山公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89.3

宜蘭

Tony Wang

·

宜蘭

Tony Wang

·

宜蘭

Tony Wang

·

賽前宣言: 給即將50歲的自己加油!!!

賽後評分: 宜蘭縣員山鄉第一次辦路跑，鄉民非常熱情，摸彩獎項也很多，跑在田野山林之間，真的心曠神怡
給 4 星

4月累積里程 : 31.00 km

New Balance MS327LAB 累積 : 20.4 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'05"	00:13'07"
3	06'52"	00:19'59"
4	08'04"	00:28'03"
5	07'48"	00:35'51"
6	07'48"	00:43'39"
7	07'48"	00:51'27"
8	08'20"	00:59'47"
9	06'54"	01:06'41"
10.0	07'37"	01:14'04"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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