8.0 km | 01:12:46 | 09:09/km日期: 2024-04-21 05:47 - 平均心率: 121 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 85
Pace: 07'35" / 07'34" / 07'34" / 07'30" / 07'37" / 08'12" / 13'15" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+05'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'12" (+06'43") | 951 / 7951 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.24 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'34" | 00:15'09" |
| 3 | 07'34" | 00:22'43" |
| 4 | 07'30" | 00:30'13" |
| 5 | 07'37" | 00:37'50" |
| 6 | 08'12" | 00:46'02" |
| 7 | 13'15" | 00:59'17" |
| 8.0 | 14'12" | 01:12'48" |
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