8.0 km | 00:40:50 | 05:05/km日期: 2024-05-02 16:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'35" / 05'28" / 05'27" / 05'13" / 05'05" / 04'54" / 04'47" / 04'14" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'28" | 00:11'03" |
| 3 | 05'27" | 00:16'30" |
| 4 | 05'13" | 00:21'43" |
| 5 | 05'05" | 00:26'48" |
| 6 | 04'54" | 00:31'42" |
| 7 | 04'47" | 00:36'29" |
| 8 | 04'14" | 00:40'43" |
| 8.0 | 05'25" | 00:40'50" |
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