5.0 km | 00:46:44 | 09:19/km日期: 2024-05-04 17:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.8
Pace: 07'54" / 08'12" / 11'05" / 12'37" / 06'49" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+05'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'54") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.54 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'12" | 00:16'06" |
| 3 | 11'05" | 00:27'11" |
| 4 | 12'37" | 00:39'48" |
| 5 | 06'49" | 00:46'37" |
| 5.0 | 09'52" | 00:46'46" |
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