6.0 km | 00:53:13 | 08:50/km日期: 2024-05-07 19:51 - 平均心率: 104 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 66.4
Pace: 11'00" / 10'49" / 10'16" / 08'32" / 06'26" / 05'53" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+05'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+04'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+04'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'08") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.70 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'00" | 00:11'00" |
| 2 | 10'49" | 00:21'49" |
| 3 | 10'16" | 00:32'05" |
| 4 | 08'32" | 00:40'37" |
| 5 | 06'26" | 00:47'03" |
| 6 | 05'53" | 00:52'56" |
| 6.0 | 06'08" | 00:53'02" |
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