4.1 km | 00:28:53 | 07:05/km日期: 2024-05-08 20:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.5
Pace: 06'52" / 07'22" / 06'47" / 06'54" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 70 / 4070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.95 km 
New balance FuelCell Super Comp Elite V3 累積 :
55.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'22" | 00:14'14" |
| 3 | 06'47" | 00:21'01" |
| 4 | 06'54" | 00:27'55" |
| 4.1 | 06'24" | 00:28'22" |
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