6.0 km | 00:46:44 | 07:46/km日期: 2016-07-13 17:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 837 Cal - 總步數: 6717 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'27" / 07'49" / 06'33" / 07'18" / 06'44" / 10'08" / 62'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'52") | 1004 / 1004 | 132 / 101 |
| 2 | | 07'50" (+01'16") | 1007 / 2012 | 114 / 111 |
| 3 | | 06'34" | 1007 / 3019 | 179 / 85 |
| 4 | | 07'19" (+00'45") | 1006 / 4026 | 181 / 75 |
| 5 | | 06'44" (+00'10") | 1006 / 5032 | 181 / 81 |
| 6 | | 10'21" (+03'47") | 1004 / 6036 | 102 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 261.13 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'49" | 00:15'16" |
| 3 | 06'33" | 00:21'49" |
| 4 | 07'18" | 00:29'07" |
| 5 | 06'44" | 00:35'51" |
| 6 | 10'08" | 00:45'59" |
| 6.0 | 58'08" | 00:46'44" |
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