10.2 km | 01:04:35 | 06:19/km日期: 2024-05-22 18:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'06" / 06'40" / 06'03" / 06'24" / 06'29" / 06'31" / 06'45" / 06'18" / 05'47" / 04'45" / 08'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
304.19 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5006.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'40" | 00:13'46" |
| 3 | 06'03" | 00:19'49" |
| 4 | 06'24" | 00:26'13" |
| 5 | 06'29" | 00:32'42" |
| 6 | 06'31" | 00:39'13" |
| 7 | 06'45" | 00:45'58" |
| 8 | 06'18" | 00:52'16" |
| 9 | 05'47" | 00:58'03" |
| 10 | 04'45" | 01:02'48" |
| 10.2 | 08'52" | 01:04'35" |
留言 
