6.1 km | 00:26:33 | 04:22/km日期: 2024-05-23 17:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.6
Pace: 04'43" / 04'42" / 04'36" / 04'15" / 04'10" / 03'51" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'35" | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.03 km 
adidas boston12（白藍） 累積 :
926.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'42" | 00:09'25" |
| 3 | 04'36" | 00:14'01" |
| 4 | 04'15" | 00:18'16" |
| 5 | 04'10" | 00:22'26" |
| 6 | 03'51" | 00:26'17" |
| 6.1 | 03'36" | 00:26'33" |
留言 
展開計圈分析
