火火 2024/06/03 訓練日誌

火火新竹
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火火

11.5 km | 01:02:36 | 05:26/km

日期: 2024-06-03 19:18 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75.1

Pace: 05'24" / 05'03" / 05'08" / 05'00" / 04'59" / 05'26" / 05'49" / 05'59" / 05'19" / 05'25" / 05'41" / 06'41" /

基本訓練

6月累積里程 : 295.63 km

NB FuelCell Rebel v4 累積 : 438.9 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

Willy Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'03"	00:10'27"
3	05'08"	00:15'35"
4	05'00"	00:20'35"
5	04'59"	00:25'34"
6	05'26"	00:31'00"
7	05'49"	00:36'49"
8	05'59"	00:42'48"
9	05'19"	00:48'07"
10	05'25"	00:53'32"
11	05'41"	00:59'13"
11.5	06'39"	01:02'38"

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