Carlos Tsai 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Carlos Tsai 台中
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10.1 km | 00:46:45 | 04:38/km

日期: 2016-02-18 19:42 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%

Pace: 05'20" / 04'49" / 04'50" / 04'36" / 04'41" / 04'27" / 04'30" / 04'23" / 04'09" / 04'43" / 05'14" /

2月累積里程 : 142.32 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'49"	00:10'09"
3	04'50"	00:14'59"
4	04'36"	00:19'35"
5	04'41"	00:24'16"
6	04'27"	00:28'43"
7	04'30"	00:33'13"
8	04'23"	00:37'36"
9	04'09"	00:41'45"
10	04'43"	00:46'28"
10.1	05'11"	00:46'45"

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