6.5 km | 01:08:12 | 10:26/km日期: 2024-06-07 17:23 - 平均心率: 91 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.5
Pace: 09'58" / 07'29" / 12'23" / 11'42" / 08'23" / 10'34" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" (+04'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" (+04'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'23" (+06'54") | 535 / 6535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
469.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 07'29" | 00:17'27" |
| 3 | 12'23" | 00:29'50" |
| 4 | 11'42" | 00:41'32" |
| 5 | 08'23" | 00:49'55" |
| 6 | 10'34" | 01:00'29" |
| 6.5 | 14'25" | 01:08'12" |
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