6.3 km | 00:44:36 | 07:04/km日期: 2024-06-08 05:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.6
Pace: 07'06" / 06'45" / 17'41" / 07'42" / 10'52" / 08'37" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+01'52") | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
36.59 km 
PUMA Deviate Nitro Elite 累積 :
52.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'45" | 00:13'51" |
| 3 | 17'41" | 00:31'32" |
| 4 | 07'42" | 00:39'14" |
| 5 | 10'52" | 00:50'06" |
| 6 | 08'37" | 00:58'43" |
| 6.3 | 08'26" | 01:01'15" |
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