6.3 km | 00:57:01 | 09:03/km日期: 2024-06-20 17:35 - 平均心率: 115 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 08'18" / 06'41" / 08'08" / 12'08" / 12'03" / 05'48" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+06'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+06'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+07'34") | 292 / 6292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.95 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'41" | 00:14'59" |
| 3 | 08'08" | 00:23'07" |
| 4 | 12'08" | 00:35'15" |
| 5 | 12'03" | 00:47'18" |
| 6 | 05'48" | 00:53'06" |
| 6.3 | 13'23" | 00:57'01" |
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