5.2 km | 00:28:08 | 05:22/km日期: 2016-08-08 20:33 - 地點: 興大體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 4866 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'15" / 05'19" / 05'24" / 05'27" / 05'27" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'13") | 432 / 432 | 167 / 111 |
| 2 | | 05'08" | 430 / 863 | 174 / 111 |
| 3 | | 05'14" (+00'06") | 435 / 1298 | 170 / 111 |
| 4 | | 05'23" (+00'15") | 433 / 1732 | 170 / 108 |
| 5 | | 05'20" (+00'12") | 436 / 2168 | 174 / 107 |
| 6 | | 05'23" (+00'15") | 436 / 2605 | 173 / 106 |
| 7 | | 05'25" (+00'17") | 433 / 3038 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'25" (+00'17") | 432 / 3470 | 173 / 106 |
| 9 | | 05'27" (+00'19") | 436 / 3907 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'29" (+00'21") | 431 / 4338 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'24" (+00'16") | 440 / 4779 | 174 / 105 |
| 12 | | 05'27" (+00'19") | 427 / 5206 | 174 / 105 |
| 13 | | 04'40" | 28 / 5234 | 180 / 118 |
8月累積里程 :
101.09 km 
Brooks Glycerin 11 累積 :
1002.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'19" | 00:10'34" |
| 3 | 05'24" | 00:15'58" |
| 4 | 05'27" | 00:21'25" |
| 5 | 05'27" | 00:26'52" |
| 5.2 | 05'22" | 00:28'08" |
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