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23.0 km | 02:53:15 | 07:31/km | 第4半馬
日期: 2016-08-07 06:00 - 總爬升: 179 m - 地點: 員林 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1711 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
EJ Lin(裁神鐵粉) 說推 · 留言 · 留言 EJ Lin(裁神鐵粉) 說推 · 留言 1-3K交管就停下來三次,而且沒風,一直到4K開始漸漸有風,但也發現自己爆了。刻意將心率壓在160上下,只見配速越來越慢,到11K就開始擺爛用走的,腦海想著如果看到小玉補給站,一定要瘋狂吃,直到登上~800m的百果山才看到第二個也是最後一個小玉補給站,此時已經放棄當一個跑者QQ 賽前宣言: 熱
8月累積里程 : 191.23 km Saucony A6 累積 : 776.8 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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