8.0 km | 00:47:52 | 05:57/km日期: 2024-06-29 18:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'57" / 05'51" / 06'00" / 05'57" / 06'03" / 06'06" / 05'47" / 06'01" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'44") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.51 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 06'00" | 00:17'48" |
| 4 | 05'57" | 00:23'45" |
| 5 | 06'03" | 00:29'48" |
| 6 | 06'06" | 00:35'54" |
| 7 | 05'47" | 00:41'41" |
| 8 | 06'01" | 00:47'42" |
| 8.0 | 06'24" | 00:47'53" |
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