睏貴桃 2024/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

睏貴桃基隆
ID 709755

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8.2 km | 01:06:19 | 08:02/km

日期: 2024-07-07 04:54 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80.9

Pace: 10'16" / 07'22" / 07'13" / 07'07" / 07'32" / 07'17" / 07'59" / 09'43" / 07'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 8.25 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	07'22"	00:17'38"
3	07'13"	00:24'51"
4	07'07"	00:31'58"
5	07'32"	00:39'30"
6	07'17"	00:46'47"
7	07'59"	00:54'46"
8	09'43"	01:04'29"
8.3	07'20"	01:06'20"

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