俞大偉 2024/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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5.2 km | 04:47:32 | 55:36/km

日期: 2024-07-24 12:18 - 總爬升: 818 m - 地點: 五合目吉田口-八合目白雲莊 - 卡路里: 340 Cal

Pace: 15'54" / 34'15" / 38'32" / 98'26" / 90'12" / 60'05" /

登富士山去程

7月累積里程 : 176.22 km

merrell Agility Peak Flex 3 累積 : 166.6 km

GPX 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'54"	00:15'54"
2	34'15"	00:50'09"
3	38'32"	01:28'41"
4	98'26"	03:07'07"
5	90'12"	04:37'19"
5.2	59'46"	04:47'32"

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